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【セミナーレポ】ジュニアアスリートの食育セミナー
ジュニア期のアスリートの食事は 大人ほど量は食べなくても、 大人に必要な栄養素があります。 ジュニア期の親御さんは、何かと心配事が...
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【イベント案内】9/27開催 DIET＆BEAUTY FAIR "第9回ダイエットフォーラム"
健康と美容の祭典！ DIET＆BEAUTY FAR 2022 今年のフォーカステーマは、 温活×血活×腸活×菌活 フェムケア・フェ...
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【セミナー案内】9/24開催 ジュニア選手のスポーツ栄養学
今年1月22日に開催を予定していたセミナー コロナの感染拡大により、 延期となりましたが、 いよいよ9月に開催します！！ &nbs...
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【講演会案内】9/3開催 日本アンチエイジング歯科学会”アンチエイジングの秘訣は…”
★美しい歯と笑顔でいつまでも若さを保つ ★自分の歯で一生噛む、美味しく食べる ★健康で長生きをする という、 3つの到達目標を掲げ...
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【取材掲載】資生堂watashi＋ 美肌は夜決まる！
見た目の美人も、心の美人も、 眠っている間に作られる。 といっても過言ではありません！ 美しさのためにも、 睡眠は、とっても大切で...
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【栄養監修】ORBIS magazine7月号”美しい髪を作る”
チャチャっと作れて、美味しく食べて、美しくなる。 そんな素敵なレシピをご紹介されています♪ ORBIS magazineのWeb ...
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最強の美容液「メラトニン」を作る生活
メラトニンというホルモンをご存じでしょうか。 夜になると分泌され、 「夜になったので、もう寝る時間ですよ。」 というシグナルを体の...
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【栄養・レシピ監修】貧乏ゆすりでゆる体活
運動不足の方！ 運動が苦手だけど、何かを始めたい方！ 必読の本が発売されました！！ 『貧乏ゆすりでゆる体活』(二見書房) アレック...
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【セミナー案内】8/22開催 「糖化」を防いでエイジングケア！
香りの可能性を感じ、 アロマのスクールに足繁く通ったのは 7年前のこと。 ＊JAA認定 アロマコーディネーター ＊NARD JAP...
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2022年06月28日 | ヘルスケア【取材掲載】FANCL CLIP”ケールの栄養について”
ケール 見ているだけでも元気になれる野菜。 青々とした鮮やかな緑色。 フリルのようなチリチリとした風貌。 元気出ますよね！ お味も...
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日本抗加齢医学会「メディカルスタッフ賞」受賞のご報告
日本抗加齢医学会 2018年度に正会員になり、 抗加齢医学に注力しています！ 2021年度 報奨制度 メディカルスタッフ賞を受賞い...
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【テレビ出演】6/20放送 ”よじごじDays”
久しぶりに出演します！ テレビ東京よじごじDays 2022年6月20日(月) 15:40～放送予定です 是非、ご視聴いただけたら...
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【女性アスリート】パフォーマンスを高めるために、生理は必要！
女性アスリートが輝き続けることを願って、 食事と睡眠でサポートしています。 私もバリバリのアスリートでした 創作ダン...
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2022年05月23日 | ヘルスケア【取材掲載】SUNTORY様 美感遊創「青ピーマン」
夏野菜が美味しい季節の到来に心躍ります。 夏野菜はカラフルなものが多いので、 見ているだけでも元気が出ますよね♪ SUNTORY様...
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子宮頸がん予防のために出来ること…HPVワクチンの話し
マザーキラーとも言われている子宮頸がん。 20～30歳代、ちょうどマザー＝母親になる年代に 発症することが多いガンです。 日本では...
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