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【取材掲載】ELLE GOURMET”夏バテを予防するための食事”
猛暑日が続いていますが、 夏はこれからが本番！ 暑い夏を元気に過ごすためには 食事や睡眠、大切です🌟 暑いからこそ、栄養たっぷりの...
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【美人のレシピ】ぐっすり眠る！朝のツナ味噌汁
快眠の秘訣は朝食にあり！ ジメジメと蒸し暑い梅雨が明けると 待っているのは酷暑の夏🌞 長い期間、私たちのココロとカ...
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【美容食専門士®】第1期生、誕生しました♪
私が理事を務めさせていただいている 日本アンチエイジング・ダイエット協会 認定資格 美容食専門士® 対面形式の講座の1回目が終了し...
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【メディア情報】6/26放送 よじごじDays
テレビ東京・BSテレ東 月曜日～金曜日 午後3時40分放送 よじごじDays 6月26日 月曜日 放送に出演します。 農家さんが食...
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2023年06月23日 | ヘルスケア【取材掲載】FANCL CLIP”意外に太りやすい夏。その原因は…”
ジメジメと蒸し暑くて食欲が低下する夏🌞 食欲がないのに、何故だか太ってしまう…💦 その原因は「無自覚食べ」かも！？ キレイと元気の...
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【乳がんサバイバーのダイエット】連載始めました！
久しぶりのコラムです💦 今年はマメに更新するぞ！と思いながら、 更新出来ず… 早いもので今年も半分が終わろうとしています。 下半期...
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【講演会レポ】寄附講座”人生100年時代の健康戦略”
都内の大学の寄附講座にて 講演会をさせて頂きました♪ 心も体も健康に。 人生100年時代を見据えた健康戦略 ～栄養・食事の視点から...
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【メディア情報】6/11放送 ゲンキの時間
TBS系28局ネット 毎週日曜日 7:00放送 健康カプセル！ ゲンキの時間 6月11日の放送に出演します！ ※画像は番組HPより...
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2023年05月30日 | 女性の健康美【セミナーレポ】女性ホルモンに寄り添うライフスタイル
某企業様の研修にて 講師を担当させていただきました。 女性ホルモンをテーマに 食事や睡眠などのライフスタイルについて 動画にて、お...
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【講演会レポ】群馬県栄養士会 ”睡眠セミナー”
群馬県栄養士会の医療事業部会にて 講演会をさせていただきました。 栄養士として知っておきたい睡眠セミナー をテーマに、 お話しさせ...
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【取材掲載】資生堂 watashi＋”睡眠 美活Lesson”
美容の情報満載の 資生堂さんのビューティーサイト watashi＋ PiCKFULのコーナーで 取材いただいた記事が掲載されました...
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【美容食専門士】新講座が始まります！
私が理事をさせていただいている 日本アンチエイジング・ダイエット協会で 新しい認定資格講座が始まりました！ 美容食専門士® ダイエ...
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2023年04月23日 | ヘルスケア【栄養・レシピ監修】老化をとめる脳習慣
『老化をとめる脳習慣』（二見書房） が発売されました！ 脳神経内科専門医 けんせいクリニック院長 塚本浩先生の著書です。 とっても...
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2023年03月21日 | ヘルスケア【商品発表会】明治吸収サポート”野菜と一緒にのむヨーグルト”
株式会社 明治様 明治吸収サポート 野菜と一緒にのむヨーグルト 商品発表会に登壇させていただきました♪ イメージキャラクターで俳優...
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2023年01月30日 | ヘルスケア【セミナー報告】日本歯科TC協会”栄養学の基礎と応用”
講演会や教本の執筆をさせていただいている 日本歯科TC協会 Activity Leader資格認定講座で 栄養学の基礎と応用をテー...
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