2017-12-26

【講演会レポ】良い睡眠で心も体も健康になろう

2017年11月22日、

藤沢市辻堂公民館”はまゆう学級”様にお招きいただき

睡眠の講演会をさせていただきました。

 

テーマは

良い睡眠で心も体も健康になろう

詳細は、コチラをクリックしてお読みください。

 

体や心が年を重ねるごとに変化するように

眠りも変化していきます。

 

正しい情報を知り、ぐっすり眠るコツを知るって大切。

 

眠り上手は人生を豊かにします。

皆さまの快適な生活をサポートできるよう

これからも、睡眠の正しい情報の普及に努めてまいります。

 

ご参加無下さった皆さま

毎年お声がけくださる藤沢市スタッフ様

心よりありがとうございました。

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