-
【セミナー案内】12/20開催 働く女性のヘルスセミナー
Fika Ladies’ Clinicで 働く女性のヘルスセミナーを 開催いたします。 第1回目のテーマは 女性の健康...
-
【Fika Ladies' Clinic】に込められた想い
Fika Ladys’ Clinicが 日本橋高島屋三井ビルディング１０階にオープンしました！ 女性の健康を支援するこ...
-
【セミナー案内】12/6 今さら聞けない栄養セミナー2～脂質～
今さら聞けない栄養セミナー いつもご参加くださり、ありがとうございます。 脂質（２回目）をテーマに、開催が決定しました。 前回とほ...
-
【講演会レポ】透析患者の心を動かす食事療法
横須賀栄養管理研究会で 講演をさせていただきました。 「と食事療法」での講演をご依頼いただいていたため、 透析患者の心を動かす食事...
-
【睡眠コラム】瞳パッチリ、睡眠法
睡眠と瞳も、密接に関わっています。 活き活きとした瞳 澄んだ瞳 パッチリと大きな瞳 瞳がキレイで大きいと美人度アップしますね。 先...
-
【イベント報告】横浜マラソンEXPO2018
横浜マラソンの3日前から開催されている 横浜マラソンEXPO2018 ステージでは様々なイベントが開催されています！ EXPO...
-
【取材掲載】『anan』いま、カラダに足りないもの
『anan』 いまどき女子の8割は、新型栄養失調！？ いま、カラダに足りないもの。 の取材を受け、 足りないもの改善委員会の一人と...
-
【睡眠コラム】フルマラソン3日前からの眠り方
いよいよ横浜マラソンまであと3日！ 出場するわけではありませんが 毎年出場している名古屋ウィメンズマラソンを思い出し… ドキドキし...
-
横浜マラソン2018を完走するための食事とは
いよいよ今週末10月28日は横浜マラソンですね♪ 笑顔で完走するためには レース前に、何を食べたら良いのでしょうか。 スタート時間...
-
2018年10月19日 | 運動【イベント・レポ】第7回 高崎美スタイルマラソン
10月18日の体育の日 第7回 子宮頸がん予防啓発マラソン 高崎美スタイルマラソン2018が 開催されました。 今年も、ゲスト...
-
【セミナー案内】10/1開催 今さら聞けない栄養セミナー～ビタミン～
今さら聞けない栄養セミナー いつもご参加いただき、ありがとうございます。 いよいよ５回目の開催です！ 今さら聞けない栄養セミナーV...
-
【女子に贈る睡眠コラム④】月経と上手に付き合うための睡眠
先日、睡眠改善インストラクターの研修がありました 『女性の睡眠と障害』について 日本睡眠改善協議会の理事長でもいらっしゃる白川修一...
-
【旬食コラム】女性の味方”キノコ”で美人
残暑も落ち着き 秋らしい気候になりましたね。 食欲の秋、秋の味覚は美味しいものばかりで ついつい食べ過ぎてしまいます。 ...
-
2018年09月09日 | 運動【イベント・レポ】RunGirl★Night Final
9月8日（土） お台場でRunGirl★Night Finalが開催されました。 ゲストランナーにお招きいただき 10kmを走らせ...
-
9月3日は”睡眠の日”です
本日、9月3日は睡眠の日です。 ぐっすり…ぐっ（９）スリー（３） だそうです♪ 日中は暑い日があるものの 朝晩はすっかり秋の気配。...
INfoRmatioN