2017-06-26

【セミナーレポ】食事で強い身体を作る~睡眠編~

食事で強い身体を作るセミナー

第2回目を開催いたしました。

沢山の方にお集まりいただき、

心よりありがとうございました。

 

今回のテーマは、

「よく食べて、よく寝て、よく遊べ」

食事×睡眠×導体メソッド

の3部構成でした。

セミナーの様子はこちらをクリック

※ブログにジャンプします

 

私からは

睡眠改善インストラクター&睡眠健康指導士

として

強い身体を作るための睡眠について

お話しいたしました。

貴重な機会に感謝いたします。

 

毎日、愛飲している筑波乳業株式会社様の

アーモンドミルク。

今回、ご協賛いただきました。

ありがとうございました。

 

体が資本のアスリート

質の良いものを飲んでいただきたいですので

こちらを自信をもっておススメいたします。

お世話になりました皆さまと、パチリ。

ありがとうございました。

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