2017-06-26
【セミナーレポ】食事で強い身体を作る~睡眠編~
食事で強い身体を作るセミナー
第2回目を開催いたしました。
沢山の方にお集まりいただき、
心よりありがとうございました。
今回のテーマは、
「よく食べて、よく寝て、よく遊べ」
食事×睡眠×導体メソッド
の3部構成でした。
セミナーの様子はこちらをクリック
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私からは
睡眠改善インストラクター&睡眠健康指導士
として
強い身体を作るための睡眠について
お話しいたしました。
貴重な機会に感謝いたします。
毎日、愛飲している筑波乳業株式会社様の
アーモンドミルク。
今回、ご協賛いただきました。
ありがとうございました。
体が資本のアスリート
質の良いものを飲んでいただきたいですので
こちらを自信をもっておススメいたします。
お世話になりました皆さまと、パチリ。
ありがとうございました。
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