2019-01-06
【セミナー案内】1/25-26開催 女性の健康サポートイベント
Fika Ladies’ Clinic × libéry
レディースクリニックとヨガスタジオのコラボイベント
女性の健康サポートイベントを開催いたします。
テーマは
プチ更年期を快適に過ごすライフスタイルのヒント
なんとなく疲れやすくなった、
不調が増えてきた、など
年齢のせい?と諦めていませんか。
ライフスタイルを少し工夫することで
快適な生活を送ることもできるかもしれません!
快適なライフスタイルのヒントを
食事やヨガを通してお伝えします。
女性の健康サポートイベント
~プチ更年期を快適に過ごすライフスタイルのヒント~
【日時】
①2019年1月25日(金)18:45~20:00
②2019年1月26日(土)9:45~11:00
③2019年1月26日(土)14:15~15:30
※各回15分前より受付開始
【開催内容】
■アンチエイジング力を高めるヨガと食事のミニセミナー 講師:管理栄養士 篠原絵里佳
■ハタヨガ~Relax~ 講師:諸星美穂(①③担当)、大谷友香(②担当)
【持ち物】
・なるべくあらかじめ動きやすい服装でご来場ください。 ※簡易更衣スペースはございます
・水分補給できるもの
【申込方法】
参加費無料 要事前TEL予約
03-3516-3531(libéry日本橋髙島屋S.C.営業時間内)
※各回定員12名となっております
皆さまのご参加、お待ちしております!!
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