2019-01-06

【セミナー案内】1/25-26開催 女性の健康サポートイベント

Fika Ladies’ Clinic × libéry

レディースクリニックとヨガスタジオのコラボイベント

女性の健康サポートイベントを開催いたします。

テーマは

プチ更年期を快適に過ごすライフスタイルのヒント

なんとなく疲れやすくなった、

不調が増えてきた、など

年齢のせい?と諦めていませんか。

ライフスタイルを少し工夫することで

快適な生活を送ることもできるかもしれません!

快適なライフスタイルのヒントを

食事やヨガを通してお伝えします。

 

女性の健康サポートイベント

~プチ更年期を快適に過ごすライフスタイルのヒント~

【日時】

①2019年1月25日(金)18:45~20:00

②2019年1月26日(土)9:45~11:00

③2019年1月26日(土)14:15~15:30

※各回15分前より受付開始 

【開催内容】

■アンチエイジング力を高めるヨガと食事のミニセミナー 講師:管理栄養士 篠原絵里佳

■ハタヨガ~Relax~ 講師:諸星美穂(①③担当)、大谷友香(②担当)

【持ち物】

・なるべくあらかじめ動きやすい服装でご来場ください。 ※簡易更衣スペースはございます

・水分補給できるもの

【申込方法】

参加費無料 要事前TEL予約

03-3516-3531(libéry日本橋髙島屋S.C.営業時間内)

※各回定員12名となっております

 

皆さまのご参加、お待ちしております!!

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