ヘルスケア
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【講演会レポ】よい睡眠でからだもこころも健康に
相模原市保健所様にご依頼いただき、 2回にわたって睡眠の講演会をさせていただきました。 よい睡眠でからだもこころも健康に をテーマ...
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【監修本】体を整える野菜事典、本日発売！
先日、告知しておりました監修本 日本野菜ソムリエ協会公式 体を整える野菜事典 本日、全国の書店で発売されました！ 美容や健康...
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【取材掲載】血液サラサラレシピ＠からだにいいこと８月号
本日も快晴が心地良い東京です。 梅雨の中休みでしょうか。 暑さに体が慣れていないこの時期、熱中症にもなりやすいそうです。 水分補給...
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【監修本】6/20発売『体を整える野菜事典』
昨日、プレスリリースされました♪ 『野菜ソムリエ協会公式 体を整える野菜事典』（宝島社） ６月２０日に発売されます！ 何度かブログ...
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【セミナー案内】8/1開催 "いまさら聞けない"栄養セミナー
栄養士になってから約20年。 栄養学を専門学校でガッツリ1年間教えるようになって7年目。 栄養学を教えながら、毎年、毎年、 「へえ...
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【セミナー案内】6/24開催 食事で強い身体を作るセミナー２
食事で強い身体を作るセミナー 今年2月に開催して、盛会のうちに終わったセミナーです。 鶴見慎吾さんをゲストに迎え アスリートの食事...
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2017年05月21日 | ヘルスケア【セミナーレポ】オイシイ野菜生活＠法政大学
“食生活みなおし週間” 真っ只中の法政大学様にお伺いして 新生活を満喫しているaround20歳の皆様に ...
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【セミナーレポ】バランス美容学Vol.3を開催しました
バランス美容学Vol.3 ～姿勢美人は食事と眠りから～ を開催いたしました。 姿勢美人のレッスン 食事のレッスン 睡眠のレッスン ...
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2017年04月04日 | ヘルスケア【連載コラム】体に嬉しい野菜と果物の話～最終章～
農業共済新聞様で 連載しているコラム 体に嬉しい野菜と果物の話 今月のテーマ野菜は フキ でした。 2010年9月に始まった連載。...