ヘルスケア
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【セミナー案内】8/1開催 今さら聞けない栄養セミナー2~たんぱく質~
毎回、沢山の方にご参加いただいております 今さら聞けない栄養セミナー2 開催いたします。 テーマはたんぱく質 たんぱく質につい...
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【講演会案内】7/18開催 目にやさしい食事
千代田保健所様主催 生活習慣病予防教室 今年も講演会をさせていただきます! 生活習慣病予防教室 第1回 2日目 目にやさし...
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【栄養監修】大人ダイエット宣言!血圧が気になる人に「かるしお」のススメ
大人のためのダイエットサイト 大人ダイエット宣言! もっとヘルシー!食事のアドバイスで 栄養監修をいたしました。 血...
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【栄養監修】医師が教える熱中症対策
『医師が教える熱中症対策』(枻出版社) 発売されました! 熱中症対策について 分かりやすく、読みやすく 解説されています! 熱...
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【栄養監修】大人ダイエット宣言!コレステロールが高い人のための食事アドバイス
大人のためのダイエットサイト 目指せヘルシーやせ 大人のダイエット研究所 大人ダイエット宣言で 栄養監修をいたしました。 コレステ...
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2019年06月05日 | ヘルスケア
【セミナーレポ】今さら聞けない栄養セミナーVol.7
今さら聞けない栄養セミナーVol.7 ~代謝~ 開催いたしました♪ 沢山の方にお集まりいただけたことを、 とても嬉しく思っておりま...
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【連載コラム】食生活を少しだけ変えて健康に③
月刊誌『クリンネス』 コラムの連載をさせていただいてます。 今年は 食生活を少しだけ変えて健康に を軸のテーマとし、隔月で執筆して...
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2019年05月20日 | ヘルスケア
【セミナーレポ】ヨガと食事で美しく~夏こそ食事で美しく~
ヨガ&ランチイベント ヨガをした後に、野菜たっぷりの美味しいランチをいただく素敵なイベントです。 都合が合うと参加しているイベント...
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【栄養監修】無敵の筋トレ 成功の法則
筋トレブームなのでしょうか。 確かに、私も、パーソナルトレーニングに通っていますし。 筋トレは、筋肉質な体を作ることの他に、 ビジ...
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【コラム掲載】JAA会報誌『column No.86』”睡食健美のススメ”
日本アロマコーディネータ協会様の会報誌 『香羅夢~column~』No.86 睡食健美のススメをテーマに コラム執筆をさせていただ...