フィーカレディースクリニックがある

日本橋高島屋 三井ビルディングが、

竣工7周年を迎えました🎉

先日、記念イベントが開催されました♪

健康をテーマにしたイベント。

フィーカレディースクリニックの管理栄養士＆睡眠指導士として、

セミナーをさせていただきました♪

テーマは

朝から最高のコンディションに！
仕事と生産性を最大化する「食事と睡眠」の科学的戦略

皆さまの関心が高いであろう「睡眠不足は太る」の科学的根拠から

生産性を高めるための睡眠と食事について紐解いていきました。

 

お仕事帰りのお疲れの時間帯にも関わらず、

皆さま、前のめりで聴いてくださり、とても嬉しかったです。

今夜からの眠りが変わって、これまで以上に仕事の生産性が高まりますように🍀

女性は、女性ホルモンの影響で生産性が落ちることもしばしば。

女性ホルモンの月々の波と、人生における大きな波。

不調を感じるかたは勿論、不調の予防のためにも、

お気軽にフィーカレディースクリニックをご利用いただけたら嬉しいです。

 

貴重な機会にお声がけくださり、ありがとうございました✨