今年の夏は、例年以上に暑いですね💦

しっかり食べて、ぐっすり眠って、そして、
上手に水分補給をして、元気に乗り切りましょう！

「篠原さんは、夏の水分補給は、どんなものを飲まれていますか？」
「おススメの飲み物はありますか？」

の取材に、忖度なしでお答えしました♪

夏バテを予防・回復する管理栄養士おすすめ飲み物

是非、参考にしていただけたら嬉しいです🌈