3月18日の春の睡眠の日に因んで、
久しぶりに、
一般の方向けの睡眠セミナーを開催します！！

暖かくなり、過ごしやすい季節になりましたね。
薄着の季節を間近に控え、そろそろダイエットを、、、
と考えている方、必見です！！

ダイエット×睡眠がテーマです。

ダイエットには睡眠もとっても大切。
とはいえ、やみくもに眠るはＮＧ！

痩せるための眠り方をお伝えいたします。

 

 

老若男女、どなたでもご参加いただけます。
webでの開催ですので、お気軽にご参加ください。

皆さまのご参加、お待ちしています。