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2022年11月18日 | 睡眠
【取材掲載】your SELECT "ホワイトノイズマシン"
ぐっすり眠れていますか? という質問。 なかなか難しい質問だと思うのです。 ぐっすり眠れるようになることで、はじめて 眠りが悪かっ...
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【講演会レポ】夢を叶える食事と眠りの話し
成長期っていつまでですか? という質問を受けることがしばしばあります。 身長の伸びが緩やかになっても、 生殖器をはじめとする臓器は...
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2022年11月01日 | 睡眠
【セミナー・レポ】高崎栄養士会 ”栄養士視点の睡眠学”
10年位前から、 管理栄養士・栄養士向けのセミナーを させて頂く機会を多くいただいております。 僭越ながら、 貴重な機会にお声がけ...
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【セミナー・レポ】Cheer&Dance Education”強く美しいアスリートボディーを作る”
大学時代はチアダンス部に所属し アメリカに渡ってレッスンを受けたり、 全国大会では優勝したりと、、、 部活に明け暮れていた大学時代...
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2022年10月15日 | 女性の健康美
【イベントレポ】パソナのピンクリボンセミナー”女性ホルモンと心を整える睡食健美”
PASONAの ピンクリボンキャンペーン 今年もセミナーをさせて頂きました🎀 健やかに私らしく輝く! 女性ホルモンと心を整える睡食...
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2022年10月10日 | ヘルスケア
【コラム掲載】りんごでつなぐトークリレー”りんごと食物繊維”
りんごのことを楽しく学べる りんご大学⇒★ 野菜ソムリエの仲良し5人組で リレー方式で綴っているコラム りんごでつなぐトークリレー...
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【セミナー案内】10/13開催 "女性ホルモンと心を整える睡食健美"
10月はピンクリボン運動強化月間です! 乳がんサバイバーとして、 ピンクリボン運動に力を注いでおります。 ピンクリボン運動とは 乳...
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【イベント・レポ】第9回ダイエットフォーラム
ダイエット&ビュティーフェア2022 第9回ダイエットフォーラムに 登壇させていただきました。 3年前 睡眠がテーマのダイエットフ...
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【セミナーレポ】良い眠りで心とからだを健康に
藤沢市御所見公民館様主催 いきいきセミナーで、 睡眠セミナーを担当させて頂きました♪ テーマは 良い眠りで、心とからだを健康に 人...
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2022年09月30日 | ヘルスケア
【コラム掲載】”林檎健美”がスタートしました
りんごでつなぐトークリレーで コラムを執筆させていただいている りんご大学 りんご大学HPはコチラをクリック 新たに、 コラムの連...
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【セミナーレポ】ジュニア選手のスポーツ栄養学
東京都スポーツ文化事業団様主催 ジュニア選手のスポーツ栄養学 心配していた台風の影響もなく、雨も止み、 沢山の方にお集まりいただき...
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2022年09月20日 | ヘルスケア
【栄養監修】ORBISmagazine 9月号”気分を上げる食材を取り入れる”
夏の疲れが出る頃 美味しいものを食べて、心も体も元気に♪ 気分も上げていきたいですね。 ORBISmagazine で恒例の ワン...
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【セミナーレポ】イオシル昼活セミナー
メディア株式会社様主催 イオシル”昼活セミナー” 歯科衛生士のための 昼活Webセミナーで 登壇させていただきました♪ 患者さんに...
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2022年09月13日 | ヘルスケア
【講演会レポ】日本アンチエイジング歯科学会
日本アンチエイジング歯科学会 9月3~4日の2日間に渡り、 第16回 学術大会が広島にて開催されました。 日本アンチエイジング歯科...
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【セミナーレポ】女性ホルモンと食事と眠り
某大手化粧品メーカー様の研修会にて 女性ホルモンと食事と眠りをテーマに 講演をさせて頂きました。 女性ホルモンに寄り添って 食事や...
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