睡眠
-
【セミナー案内】6/24開催 食事で強い身体を作るセミナー２
食事で強い身体を作るセミナー 今年2月に開催して、盛会のうちに終わったセミナーです。 鶴見慎吾さんをゲストに迎え アスリートの食事...
-
【セミナーレポ】バランス美容学Vol.3を開催しました
バランス美容学Vol.3 ～姿勢美人は食事と眠りから～ を開催いたしました。 姿勢美人のレッスン 食事のレッスン 睡眠のレッスン ...
-
2017年04月24日 | 睡眠【セミナーレポ】睡眠エキス パートのお仕事
ダイエットや美容 アンチエイジングのためには 食事と同じく、睡眠も大切。 睡眠の重要性を 以前より共感してくださっている 日本...