運動
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2017年10月27日 | 運動
【イベント・レポ】第6回子宮頸がん予防啓発マラソン
体育の日の10月9日(月・祝) 第6回 子宮頸がん予防啓発マラソン 高崎美スタイルマラソンが 開催されました! 今年もゲストラ...
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【イベント案内】10/9開催 高崎美スタイルマラソン
第6回子宮頸がん予防啓発マラソン 高崎美スタイルマラソン 2017年10月9日(月・祝) 8:30スタートです!! 昨年の様子↑ ...
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【セミナーレポ】食事×睡眠で勝負を決める!
仙台のサッカー部に所属する高校生と そのご父兄様、関係者様向けに 睡眠×食事のセミナーを開催いたしました 「食事と睡眠」で勝負を決...
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【セミナー案内】9/8開催@仙台「勝負を決める!眠トレ最前線」
好評につき!仙台でも開催します!! 「アスリート×睡眠」セミナー 勝負を決める!眠トレ最前線 ●日時:2017年9月8日(...
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2017年08月25日 | 運動
【栄養監修】ランニング・スタイル10月号
いよいよマラソンシーズンが到来しますね!! ちょっと気が早いかもしれませんが 大きな大会のエントリーはもう始まっています! 目...
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【運動コラム】健康とキレイの秘訣!運動は出来ることをコツコツと
健康に美しく年を重ねるアンチエイジング。 アンチエイジングに欠かせない3つの要素といえば ●食事 ●運動 ●生きがい(心) 何が一...
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【高崎美スタイルマラソン】8/31まで。エントリー受付中
第6回子宮頸がん予防啓発マラソン 美スタイルマラソン 今年、2017年は 10月9日(祝・月)開催されます! 私も今年もゲストラン...
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【セミナー案内】8/31夜開催「アスリート×睡眠」で勝負を決める!
8月31日(木)は 睡眠セミナーのダブルヘッダーです! 14:00~16:00「健康・美容・ダイエット×睡眠」 そして、夜19...
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2017年07月22日 | 運動
【取材掲載】脂肪を燃やしてラクに走る!
『RUNNING style』9月号が発売されました! ご好評いただいております 野菜歳時記 今月は“冬瓜”...
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【イベント・レポ】美スタイルマラソン・プレイベント
子宮頸がん予防啓発マラソン 高崎美スタイルマラソン 昨日は、プレイベントが開催されました。 私は、午後の部のアスリート栄養講座をさ...