成長期であるジュニア期

ジュニア期の睡眠や食事は
身体をつくるためは勿論のこと、
将来の健康に大きく影響を及ぼす時期でもあります。

それは、決して難しいことではなく、
正しい知識・情報を知り、
無理なく日頃の生活に取り入れることが大切です💡

今日から活かせる食事のこと、睡眠のこと
お話しさせていただきます。

 東京都スポーツ文化事業団主催
ジュニア世代の身体をつくる
”身につく”栄養学講座

■日時：2024年12月1日(日)
　　　　14:00～17:10
■会場：東京体育館 第一会議室
■対象：スポーツ指導者、スポーツ推進委員、保護者等、ジュニアスポーツ指導に関心のある方
■参加費：2,000円(税込)
　※日本スポーツ協会指導者資格更新対象事業
■詳細・お申込み：コチラをクリック

どなたでもご参加いただけます。

分かりやすくお話ししますので、
お気軽にお申込みください☺

みなさまのご参加、お待ちしています♪