今、ムーブメントとなっている

ボディ・ポジティブ

そして

ボディ・ポジティブが女性の真の美しさであることを

広くたくさんの方に知っていただきたいのです！

 

ボディポジティブって何？ 

ポジティブボディとは

スキニーからプラスサイズまで

あらゆるボディを認めること。

「痩せた体型＝キレイ、美しい」

という

従来の歪んだ美の定義から外れて、

プラスサイズの体をありのままに愛しましょう！

 

ポジティブボディのムーブメントは

今の日本こそ、浸透して欲しいのです！

 

 痩せ≠美しさ

日本の若い女性は、

発展途上国と同じ位に痩せており、

摂取エネルギーも発展途上国レベル。。。

食糧は溢れているのに、

栄養失調を起こしているかたが多くいらっしゃります。

食べているのに栄養失調を招いているのです！！

 

それにより、

さまざまな不調を抱えていたり

体調を壊してしまったり

健康を保てなくなってしまったり…

 

その状態で妊娠・出産となれば

赤ちゃんだけでなく、

孫の代の健康状態まで影響が出てきます。

 

 痩せていることは良い事なの？！

若い女性に食事のカウンセリングをしていると

痩せ問題に直面することがしばしば。

 

その一因は、

痩せていることが美しいという誤った認識を持っていたり、

様々な情報が氾濫しているが故に、

情報の選択を誤ってしまったり。。。

健康や美容に関心が高くても

情報のとり方、リテラシーが低いことで

不健康へと導かれてしまいます。

 

ダイエットの前に

・本当の美しさとは何か

・ダイエットは本当に必要なのか

・美しい体とは何なのか

を、考えてほしいのです！！

ありのままの自分を受け入れることが

当たり前の世の中に。

 

迷ったとき、分からなくなったとき、

いつでも専門家のカウンセリングにいらしてくださいね。

 

自分の体を愛しましょう♡