2018年3月
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3月18日は春の睡眠の日
3月18日は春の睡眠の日 9月3日は秋の睡眠の日 睡眠の日は睡眠健康推進機構が2011年にはじめたものです。 そして...
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2018年03月13日 | ヘルスケア
【セミナーレポ】今さら聞けない栄養セミナーVol.3~たんぱく質~
今さら聞けない栄養セミナーVol.3 たんぱく質 たくさんの皆様にお集まりいただき 開催することができました! 一番...
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2018年03月10日 | ヘルスケア
【ご報告】野菜ソムリエアワード、地区予選で優勝
4月9日の食と野菜ソムリエの日に因んで 毎年開催されている 野菜ソムリエアワード ※野菜ソムリエアワードとは↓ コチラをクリック ...
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【セミナー案内】3/28開催 睡眠セミナー@熊谷会場
3月18日は世界睡眠デー この前後1週間は睡眠健康週間、 改めて、みんなで睡眠を考えましょう、 という週間なのです。 私も睡眠改善...
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【講演会レポ】月島保健センターでのヘルスアップ教室
2月20日 中央区立月島保健センター様 ヘルスアップ教室 生活習慣病予防のための食事対策 ~栄養バランスや減塩を意識...
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試合後は眠りで心身のメンテナンスを!
3月に入り、暖かくなる日も多くなってきましたね。 ウィンタースポーツもいよいよ終盤! 週末は各地で試合や大会に汗を流...