今年の最高気温となった３連休。

いかがおすごしでしたか？

夏はこれからが本番！

暑い夏でもしっかり食べて

元気に楽しく、夏を過ごしましょう。

 

『からだにいいこと』９月号

先日、ご取材いただいた記事が掲載されています。

夏不調知らずの「薬味たっぷりレシピ」

 

薬味の持っているパワーについてコメントさせていただき、

レシピ監修させていただきました。

 

食欲を増進させてくれたり、

火照った体を冷ましてくれたり、

冷房で冷えた体を温めてくれる…

薬味は陰ながら私たちの健康を支えてくれています。

陰ながら支えてくれる薬味ですが、

今回は薬味が主役のレシピ！

 

暑くて食欲が落ちそうなときにこそ、

ぜひ、参考にしていただけたら嬉しいです。