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【メディア情報】8/20放送 ゆめのたね放送局 ”えりパンのグルメな旅ラジ”
ラジオ出演のお知らせです🔔 2023年8月20日(日)9:30~10:00 ※再放送:2023年8月27日(日)9:30~10:0...
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【旬食コラム】夏風邪予防は”カラフル”に
久しぶりの旬食コラムは 暑い暑い夏を元気に過ごすための 食材について💡 旬な体にこの食材! 夏は風邪をひきやすい?...
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2023年07月31日 | ヘルスケア
【取材掲載】anan 2358号”チャージ&デトックス”
『anan』2358号 毎年、特集されている チャージ&デトックス 今年も取材いただいた記事が掲載されました♪ 夏の体を守るための...
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2023年07月30日 | ヘルスケア
【コラム掲載】りんご大学 ”りんごと美容の話し”
とってもためになる🍎 りんごの情報満載のサイト りんご大学 コラム『林檎健美』を連載中です。 りんごで美味しく美肌を目指す! をテ...
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2023年07月29日 | 運動
【取材掲載】ランドネ 9月号”体のトラブルを防ぐお悩み解決法”
久しぶりに取材頂きました! 『ランドネ』9月号 体のトラブルを防ぐお悩み解決法 皆さまの食事・行動食に関する様々なお悩みに お答え...
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【取材掲載】ELLE GOURMET”夏バテを予防するための食事”
猛暑日が続いていますが、 夏はこれからが本番! 暑い夏を元気に過ごすためには 食事や睡眠、大切です🌟 暑いからこそ、栄養たっぷりの...
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【美人のレシピ】ぐっすり眠る!朝のツナ味噌汁
快眠の秘訣は朝食にあり! ジメジメと蒸し暑い梅雨が明けると 待っているのは酷暑の夏🌞 長い期間、私たちのココロとカ...
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【美容食専門士®】第1期生、誕生しました♪
私が理事を務めさせていただいている 日本アンチエイジング・ダイエット協会 認定資格 美容食専門士® 対面形式の講座の1回目が終了し...
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【メディア情報】6/26放送 よじごじDays
テレビ東京・BSテレ東 月曜日~金曜日 午後3時40分放送 よじごじDays 6月26日 月曜日 放送に出演します。 農家さんが食...
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2023年06月23日 | ヘルスケア
【取材掲載】FANCL CLIP”意外に太りやすい夏。その原因は…”
ジメジメと蒸し暑くて食欲が低下する夏🌞 食欲がないのに、何故だか太ってしまう…💦 その原因は「無自覚食べ」かも!? キレイと元気の...
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【乳がんサバイバーのダイエット】連載始めました!
久しぶりのコラムです💦 今年はマメに更新するぞ!と思いながら、 更新出来ず… 早いもので今年も半分が終わろうとしています。 下半期...
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【講演会レポ】寄附講座”人生100年時代の健康戦略”
都内の大学の寄附講座にて 講演会をさせて頂きました♪ 心も体も健康に。 人生100年時代を見据えた健康戦略 ~栄養・食事の視点から...
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【メディア情報】6/11放送 ゲンキの時間
TBS系28局ネット 毎週日曜日 7:00放送 健康カプセル! ゲンキの時間 6月11日の放送に出演します! ※画像は番組HPより...
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2023年05月30日 | 女性の健康美
【セミナーレポ】女性ホルモンに寄り添うライフスタイル
某企業様の研修にて 講師を担当させていただきました。 女性ホルモンをテーマに 食事や睡眠などのライフスタイルについて 動画にて、お...
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【講演会レポ】群馬県栄養士会 ”睡眠セミナー”
群馬県栄養士会の医療事業部会にて 講演会をさせていただきました。 栄養士として知っておきたい睡眠セミナー をテーマに、 お話しさせ...
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